朱航
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怎么样预防心肌梗塞？
发布时间：2023-09-01
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如何预防心梗？
如果想预防心梗，建议大家在平时的饮食生活上多加注意。首先，建议你平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。避免摄入过多脂肪，少吃高糖高脂食物，此外，生活中一定要保证充足的休息和良好的睡眠，避免疲劳。
首先，心肌梗死有病因，主要病因是冠状动脉粥样硬化。因此，预防心肌梗死的主要方法是预防冠状动脉粥样硬化的可能性。如果平时有高血压、高血脂，就要特别注意了。如果有家族史，就要多加注意，定期服用降压降脂药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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