孙正
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男生什么时候来遗精的
发布时间：2023-03-26
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最近发现早上内裤经常湿湿的，以为是尿尿了。我觉得很尴尬，又不能问别人，就自己上网查了一下，才知道这是正常的遗精生理现象。想知道男生什么时候来遗精？
如果发生遗精的问题，很容易发生在青春期，大多会在12-13岁以后。长期禁欲更容易发生。遗精是完全正常的生理现象，没必要担心。平时一定要注意增加休息，尽量多吃黑色食物，如黑芝麻、黑木耳等。
男生遗精一般发生在青春期，也可能发生在成年男性身上。如果他们长期自慰，也可能会导致遗精。如果平时有遗精，一定要换内裤，注意个人卫生，防止细菌感染。平时可以多做体育锻炼，多吃水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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