任冬梅
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老年人腿抽筋是否骨质疏松
发布时间：2023-07-14
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我奶奶今年63岁了，平时还好。然而，最近几天，她说她的腿总是抽筋。我有点担心。老年人腿抽筋是骨质疏松吗？需要服用一些补品来调节吗？
如果老年人经常抽筋，就认为是缺钙引起的。随着年龄的增长，人体内的钙会出现代谢紊乱，表现为缺钙。所以建议给老人适量补钙。常用的补钙产品有乐乐、乔迪、加州理工等。，在补钙的同时，一定要多晒太阳，否则补充的钙不会被身体吸收。通常，我们应该多吃牛奶、奶制品和其他相关食物。不建议乱吃补品。
老年人腿抽筋应该是骨质疏松，有时缺钙引起的，可以吃点钙片。人到了一定年龄，骨骼会变得疏松，这是人体变化的过程。可以服用一些补品，但要根据老人的实际情况决定。这不是随机的。你必须好好照顾老人。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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