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踝关节扭伤需要注意什么
发布时间：2023-07-18
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脚踝扭伤后容易出现局部肿胀，脚踝扭伤后要注意卧床休息。在局部肿胀的过程中，要注意避免吃辛辣刺激性食物、吸烟饮酒，以免局部肿胀加重。扭伤后，很容易损伤关节周围的韧带组织。扭伤后两个月内应避免穿高跟鞋，防止关节再次扭伤，避免习惯性脚踝扭伤。扭伤后局部疼痛较重时，可给予冰敷或应用非甾体类消炎止痛药物控制疼痛。如果超过一周后局部仍有明显肿胀，最好去正规医院完善磁共振检查，了解是否有骨折和韧带损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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