刘爱华
3586
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
患上更年期综合征要怎么消除
发布时间：2023-08-19
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我已经到了中年，现在正处于更年期。怎样才能摆脱更年期综合症？
更年期综合征是更年期激素水平异常引起的一些临床症状。只能缓解症状。更年期的主要表现是心烦。脾气暴躁。大汗淋漓。月经失调。等失眠了。建议你平时要养成良好的生活习惯，生活规律，按时作息，保证充足的睡眠时间。多做运动，多做户外活动，多吸收新鲜空气。平稳度过更年期。
大部分更年期患者都有内分泌和雌激素分泌紊乱引起的症状，平时在温室里就会出现。顺从的女性会急躁、喜怒无常、失眠多梦、记忆力下降、抵抗力下降等。一般不需要治疗，过一段时间就能慢慢缓解。严重的要及时去医院做心理指导，平时要注意保持乐观的心态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
