王珂
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焦虑症失眠吃什么可以缓解
发布时间：2023-07-09
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我患有焦虑症，但这段时间总是失眠。我想吃药。吃什么可以缓解焦虑症和失眠？
失眠可以用抗焦虑药或抗抑郁药治疗。焦虑症可能是由遗传、身体不好、经常饮酒或吸毒引起的。可能引起心率加快、呼吸加快等症状，也可能引起失眠。有些人还可能出现出汗、颤抖等症状。为了防止失眠的加重，你需要保持良好的心情，晚上睡觉前喝一些温牛奶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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