王东
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运动损伤是什么意思
发布时间：2023-07-15
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运动损伤是什么意思？
运动损伤是指长时间的超负荷运动对身体的损害。比如某项特定的运动进行时间长了，局部骨骼或者软组织肌肉就会疼痛。比如长时间跑步的人通常会造成膝关节的损伤，打乒乓球一般会造成肘关节和局部肌肉的损伤。如果长期得不到改善，会造成旧伤，很难恢复。如果期间疼痛明显，要及时去正规医院，找出疼痛的原因进行针对性治疗，同时要有合理的休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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