孙松朋
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安眠药能治失眠吗?
发布时间:2023-03-23
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安眠药能治失眠吗?还是只是暂时的睡眠辅助,对失眠治疗没有帮助?
安眠药可以改善睡眠,但是不能长期服用,否则会导致药物依赖。所以这种情况下,建议自己调整,包括放松,不要太紧张,适当运动,睡前用热水泡脚等等。这都是有益的。或者可以用中药调理。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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