徐艳娟
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雾霾中毒怎么办哦
发布时间：2023-07-13
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由于今天早上的烟雾非常严重，一些人感到不舒服。雾霾中毒怎么办？
雾天宜选择易消化、富含维生素的食物，多吃新鲜果蔬，既能补充多种维生素和无机盐，又能起到润肺除湿、化痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃梨、橘子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺作用的食物。外出前注意防尘防沙，外出时带好眼镜、口罩、帽子。
它是雾和霾的混合物。早晚湿度大的时候，雾有很多成分。当白天湿度低且相对湿度为800时，霾占主导地位。雾是一种自然天气现象，空气中含有浓厚的水汽。虽然以灰尘为凝结核，但通常无毒无害。烟的核心物质是烟雾、灰尘等悬浮在空气中的物质。气体会直接进入并附着在人体的下呼吸道和肺部，对人体健康有害。雾霾主要是人为环境污染造成的，低温、风等自然条件使污染物难以扩散。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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