李晖
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吃什么去黄褐斑？
发布时间：2023-07-13
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黄褐斑吃什么好？
你好，如果你平时有黄褐斑，建议你多吃蔬菜水果补充多种维生素，平时避免阳光照射。也可以考虑中医调理，皮肤科激光治疗等。黄褐斑的成因大多是体内激素分泌紊乱引起的。还需要规律生活避免熬夜避免情绪波动，适当跑步，戒辛辣油腻刺激性食物规律生活。
你好，黄褐斑多见于中老年女性。另外，很多准妈妈在孕期也会出现黄褐斑，可能与体内雌激素水平升高有关。此外，黄褐斑也与长期暴晒有关。可以坚持每天服用维生素E和维生素C。此外，胡萝卜素还是清除氧自由基、预防黄褐斑形成的良好还原剂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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