荣春红
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防脱发可以按摩头皮吗
发布时间：2023-03-21
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不知道最近是怎么回事。我总是掉头发。听说按摩头皮可以防脱发。可以按摩头皮防止脱发吗？
头皮按摩可以防止脱发。按摩头皮可以促进头部的血液循环，刺激毛细血管，防止脱发。日常生活中要合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，多吃黑豆、芝麻等食物。不要熬夜，早睡早起适当休息，避免过度劳累。每天多锻炼身体，增强免疫力和抵抗力，保持愉快的心情，不要压力太大。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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