杨春喜
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脾虚吃黑米好吗？
发布时间：2023-06-08
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脾虚吃黑米好吗？
脾虚可以吃黑米。黑米可以补肾健脾，还可以服用山药粥、薏米粥等。调脾利湿。如果平时脾虚，需要在医生的指导下，根据自己平时的症状选择药物进行调理。常用的中成药有健脾丸等治疗。你还需要有规律的生活，适当的运动，均衡饮食，避免辛辣，油腻和刺激性的食物。
脾虚可以吃黑米，但不要吃太多。脾虚要及时治疗。平时要多做运动，增加身体的活力，让身体更好的抵抗疾病。也可以看中医。通过中医的理疗和药物治疗，可以更好的治疗脾虚，加快你身体的新陈代谢，恢复的很快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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