姜帅
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老年人手脚抽筋是怎么回事啊
发布时间：2023-07-31
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我爷爷退休后偶尔会吃钙片，因为身边很多老人都造成了腿脚抽筋，所以我爷爷自己在这方面也不会落后，但是不知道为什么吃了钙片还会抽筋，所以想问一下老人手脚抽筋是怎么回事？
造成这种情况的原因有很多。年纪大了，身体机能会退化。可以去医院做个全面检查。可以根据检查结果知道具体症状。如果缺乏营养，可以及时补充。平时也可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，对补充营养也很有帮助。
可能是缺钙引起的，也可能是年纪大了神经方面的原因。可以吃一些养神经的药，或者带老人测一测微量元素。如果出现缺钙，要及时补充。定期做户外运动，晒晒太阳有助于促进钙的吸收。平时注意不要经常待在室内，也不要长时间躺着。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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