刘爱华
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睡眠不足会不会引起脱发呢
发布时间：2023-03-20
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睡眠不足会导致脱发。因为长期睡眠不足，会导致体内气血不足，影响肝肾功能，肝肾功能受损会导致脱发。患者要保持良好的作息规律，尽量避免熬夜。如果失眠，可以通过洗澡、香薰等方式改善睡眠质量。也可以在医生的指导下服用具有镇静作用的药物来改善失眠。脱发问题出现后，患者不仅要及时调整作息，还要调整饮食。他们可以吃一些补肾养肝的食物来缓解脱发的症状，如黑芝麻和菊花茶。但如果脱发问题严重，就要了解是否有脂溢性皮炎等问题，要及时去医院检查治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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