大脑累了怎么办？

这种情况首先要停下来，注意休息。睡眠不足很容易导致一系列脑部疾病。建议去正规医院做个ct检查，然后根据检查结果选择相应的治疗方案。患者要注意不要熬夜，饮食习惯和作息时间要规律。一般经过一段时间的调养，基本可以达到治愈的目的。恢复期间不要过度用脑。

你好，遇到这种情况，首先你要注意休息。如果感觉明显疲劳，工作效率必然下降。在这种情况下，适当的休息，放松，听一些轻音乐，是比较柔和的。另外，可以考虑到户外走走，呼吸新鲜空气或者做一些运动，可以有效缓解疲劳，恢复到更好的状态。

如果大脑疲劳，一定要注意休息，保持心情舒畅。这种情况下，你首先要注意是否有私下过渡或者睡眠休息时间不足。你需要每天八小时以上的充足睡眠，同时，你需要感到舒适，转移注意力。根据病情，可口服谷维素片或用林炜辅助治疗。