去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
何峰
3582
所有文章
50
查看次数
1
昨日次数
知识库 身体感觉疲劳
身体感觉疲劳
发布时间:2023-08-12
浏览:9
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

我只是一天在家看电视。我带孩子休息的很好,但是怎么经常感觉很累?

身体疲劳是免疫力低下,气血不足造成的。建议你查一下血常规,看是否正常。明确诊断后,口服补气养血的药物进行调理,有利于改善症状。不要吃一些过于生冷、刺激性强的食物,多吃富含铁质的食物,有利于补血。不要感冒,不要熬夜,平时饮食要清淡。

你好!生命在于运动。如果你即使坐了一整天也感到疲劳,那么如果你出去散步和锻炼,你可能会感到精力充沛。有时候真的不是身体疲惫而是无所事事。你应该追求的生活。忙碌的生活让人觉得生活是丰富多彩的,有趣的。你可以试试。真的很好!


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐