孙正
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落枕可以跑步吗
发布时间：2023-07-14
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落枕可以跑步吗？
落枕一般可以跑步。跑步通常可以加速身体的血液循环，也可以提高身体素质。不会影响落枕，但最好选择慢跑，避免疲劳。落枕可能是枕头高度不合适或者晚上睡觉受凉，导致颈部疼痛或者活动受限。可以选择按摩或者热敷进行治疗，也可以选择药物治疗。另外，晚上睡觉需要选择一个高度合适的枕头。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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