潘永源
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全身乏力，特别容易累怎么办？
发布时间：2023-08-23
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这几天，医生，我总是感觉很虚弱，特别累。而且心情也不是特别好，烦躁。晚上睡觉总是失眠多梦。朋友说我可能更年期了。我想问一下更年期的症状有哪些？
更年期的常见症状是失眠、易怒、抑郁、脾气暴躁、盗汗或疲劳。建议您在医生的指导下服用一些清热燥湿、滋阴补肾的药物。平时多参加一些户外运动，有助于改善心情。多喝温水，不要吃一些刺激性太强的食物。
嗯，根据你的描述，很可能是更年期的症状。一般更年期会有发脾气，下午潮热，失眠等。中国女性的绝经年龄在45-55岁之间。你这个年龄进入更年期是很正常的。平时可以多运动，参加集体活动，和朋友同事一起旅游，听听音乐，都可以在一定程度上缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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