王翠玲
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硒一天吃多少会中毒
发布时间：2023-08-23
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一天摄入多少硒会中毒？
如果儿童每日硒摄入量超过180~360微克，就可能引起中毒；如果成人每日硒摄入量超过400微克，就可能引起中毒。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、提高免疫力的作用，还能抑制肿瘤细胞的生长。硒的正常日摄入量约为50微克。如果硒的摄入量过少，会引起消化系统、循环系统、呼吸系统的不良反应。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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