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任冬梅
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知识库 怀孕了腰会酸吗?
怀孕了腰会酸吗?
发布时间:2023-07-15
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自从怀孕后,每次坐久了,都觉得腰疼。怀孕的时候腰疼吗?

你好,孕期腰疼很正常,因为孕期激素水平发生了变化,压迫盆腔充血,容易腰疼。平时要多喝水,注意休息,保证睡眠,避免过度劳累,避免长时间站立,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣等刺激性食物,坚持锻炼,提高身体素质。


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