迟骋
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去肝火食物有哪些？
发布时间：2023-08-22
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清肝食物有哪些？
清肝泻火的食物有凉性水果，如火龙果、梨、苹果、杨桃、黄瓜苦瓜、胡萝卜、西瓜、山竹、柚子、种子、草莓等。平时要多喝些贝母贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶，尤其是白梨，有生津止渴、清热降火降雨、养血生津的功效。同时，晚上一定要多做运动，饭后散步。必要时也可服用龙胆泻肝丸进行治疗。
通常，清肝的食物可以通过食疗来治疗，如红豆、薏米、西瓜、哈密瓜、苦瓜等等。平时还可以服用中成药龙胆泻肝丸，避免情绪波动，忌食辛辣油腻刺激性食物和烧烤食物，等等。也可以去附近医院的中医科，辨证规范中医治疗，生活规律，饮食均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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