孙松朋
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腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办
发布时间：2023-07-16
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我有腰椎间盘突出，最近左腿疼得厉害。腰椎间盘突出压迫神经腿痛怎么办？
腰椎间盘突出压迫神经腿痛。疼痛剧烈时，尽量卧床休息。注意腰部保暖，不要感冒。注意工作姿势，避免长时间弯腰和过度负重，以免加重椎间盘负担。适当休息，不要太累，以免加重疼痛。在饮食上，吃一些含钙量高的食物。经常做一些腰部康复训练，但是不要过度劳累。避免久坐，平时卧床休息，休息时尽量选择平躺的床。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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