孙松朋
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经常手淫控制不住自己咋办
发布时间：2023-09-01
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刚到青春期，比别人长几厘米，经常自慰，控制不住自己。我该怎么办？
偶尔手淫对身体没有影响，但长期频繁手淫对身体伤害很大，尤其是对青春期的人来说，很容易导致生殖器发育异常、阳痿早泄，同时出现精神萎靡、记忆力减退等。建议立即戒掉手淫，多读健康书籍，禁止色情图片和电影，禁止穿紧身内衣。洗澡时尽量避免照镜子，多做一些有趣的事情转移注意力。
我们现在正处于青春期发育阶段，这种行为会对我们的身体、体重、心理健康产生影响。一定要避免这种问题，可能会出现早泄、阳痿、龟头发炎等问题。现在及时纠正还是有可能的。当这种想法出现时，我们可以转移注意力，和朋友聊天或者户外运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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