任冬梅
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如何避免儿童眼睛近视
发布时间：2023-07-29
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为了更好的预防孩子近视，家长可以在日常生活中正确培养孩子良好的用眼习惯。具体用眼习惯包括孩子眼睛与书本的距离，孩子眼睛与书本的时间间隔，以及定期正确的眼保健操。其中，关于家长需要正确培养孩子的眼距，标准的眼距是，阅读时，孩子眼睛与书本的距离应尽量控制在30~35cm。同时，孩子用眼一次的时间应保持在每30分钟休息5分钟的频率范围内。此外，孩子们应该养成经常做眼保健操的好习惯。
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