田亚丽
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轻度的焦虑吃什么药
发布时间:2023-07-14
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我的精神状态很不好。我有轻度焦虑。轻度焦虑应该吃什么药?
轻度焦虑的药物也要在临床医生的指导下使用,不能盲目用药,因为现在的药物很多。检查后要在临床医生的指导下用药,因为焦虑类药物需要的时间比较长,至少要半年。此外,应该进行一些自我调整,以养成规律的生活方式。
如果是轻度焦虑,建议先不要用药,通过调整生活方式来缓解症状。可以听一些舒缓的音乐,多做一些自己喜欢的事情,转移注意力,避免压力过大,适当放松自己。但如果症状没有改善,建议服用一些抗抑郁药和镇定剂,最好找专业医生合理用药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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