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贫血吃羊肝会有帮助吗？
发布时间：2023-03-25
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吃贫血的羊肝有帮助吗？
羊肝含铁量很高。如果是缺铁性贫血，吃羊肝会有帮助。但动物内脏和肝脏含胆固醇高，不要吃太多。适当少吃点也可以。缺铁性贫血患者可以多吃瘦肉、菠菜、大枣，这些食物含铁量较高，可以治疗和预防缺铁性贫血。
你好，如果有缺铁性贫血，适当食用动物肝脏可以起到有效调节贫血症状的作用。在食用上述食物的同时，还可以适当补充维生素C，促进铁的吸收，治疗缺铁性贫血。如果还有其他类型的贫血，上述的食疗是不能起到有效调节贫血的作用的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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