迟骋
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考试焦虑心理测试哪里能做?
发布时间:2023-08-30
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女儿17岁,明年高考。她自尊心很强,总是害怕自己考不好。在平时的考试中,她的成绩很理想,排名第一第二,但是到了大考,比如期中期末考试,她就很差,感觉很焦虑。请问哪里可以做考试焦虑心理测试?
你好,这种情况,你要多和女儿沟通,平时多开导她,让她放松,以平常心对待考试。不要打骂孩子。多鼓励她。同时可以和孩子的老师多沟通,多做这方面的工作,让她保持愉快的心情对待考试,没有太大的心理负担。
如果孩子因为学习压力大出现了心理问题,此时可以带他去心理门诊进行正规的咨询。通过一系列的调整,让孩子的心智水平。家长一定要给孩子足够的关心和鼓励,经常陪伴,给孩子足够的信心。也可以带孩子去参加一些课外活动放松一下。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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