彭华
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月经不调跟气血有关系吗
发布时间:2023-07-12
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月经不调与气血有关。肝藏血,调摄情志,有调经功能;脾是气血生化之源,具有升清降浊、运水谷的功能。当肝脏不循环,气机失调,气血生化源丧失,就会导致月经不调。比如生气容易导致月经间歇不准;气虚可引起月经初潮、月经过多、乏力、多汗、气虚等症状。血虚会导致月经量少,甚至闭经;月经受人体体质和气血的影响。日常生活中注意预防,调理气机,调节情绪,增加营养,多吃绿色蔬菜,保持排便通畅,增加新陈代谢,不要熬夜,适量运动,增强体质。
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