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吴建华
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知识库 怎么才能预防眼睛近视
怎么才能预防眼睛近视
发布时间:2023-07-29
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最近孩子总说眼睛干涩之类的。我很担心近视,所以我想采取一些预防措施。怎样才能预防近视?

预防近视,要注意养成良好的用眼习惯。不要在昏暗的灯光下学习,也要适当做一些户外运动。我们可以用眼睛向远处看,看到更多的绿色植物。预防近视需要保持合理的饮食,多吃绿叶蔬菜,控制使用手机或电脑的时间,预防近视。近视可能和很多因素有关,比如遗传或者不良用眼习惯,都会影响视力。


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