樊茂蓉
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尿酸高饮食注意哪些问题？
发布时间：2023-08-01
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高尿饮食需要注意哪些问题？这些天我总是很渴。发现自己尿酸高怎么办？
尿液酸度高时要注意低嘌呤饮食，即日常生活中不要吃海鲜、动物内脏或高热量食物。有些蔬菜，如菠菜、豆制品等也要少吃，肉汤也不宜食用。这些都是有利于降低尿酸的。另外，高尿酸要科学规律的生活，每天多喝水，长时间运动减肥。
根据你目前的情况，如果出现尿酸升高的情况，这种情况会和长期暴饮暴食的刺激直接相关，比如长期暴饮暴食、油腻饮食、蛋白质食物摄入过多、吸烟饮酒等。平时一定要尽量多吃高纤维食物，比如苹果、香蕉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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