张妮
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桡骨远端骨折的康复训练有哪些
发布时间：2023-07-18
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桡骨远端骨折的康复训练有哪些？
这个功能康复锻炼就是看一看自己骨折的时间来进行各方面的功能康复锻炼。无论是手术治疗还是石膏外固定保守治疗，一般都要在固定后做手指关节缓慢屈伸的功能康复锻炼。因为你腕关节附近有骨折，这个地方前期不是特别稳，运动时有明显的疼痛，但是手指关节不是特别受影响。这样锻炼好了，活动范围会逐渐恢复，也有助于自己这个骨折引起的肿胀消退。如果这个膏药是固定在后面的，前期是没有办法移动外观部分的。只是锻炼这个手指关节。如果手术固定，疼痛逐渐减轻，腕关节可以慢慢屈伸，逐渐增加功能康复锻炼。如果一开始活动范围不好，可以牵着另一只手慢慢帮忙。当你取下这个膏药，就意味着你可以做手腕屈伸的功能康复锻炼了。也可以用热水浸泡，放松肌肉和肌腱，然后用另一只手帮你慢慢伸直和弯曲。值得注意的是，这些功能康复练习是一个渐进的过程。慢慢来，逐渐恢复到正常水平。耐心是需要一定时间的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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