王翠玲
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午睡起床后头痛是怎么回事
发布时间：2023-07-12
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醒来后准备和同学一起去买衣服，突然头疼。我午睡起床后的头痛是怎么回事？
可能是你醒后起床太快，导致大脑供血不足，醒后头痛。建议你每次醒来都休息几分钟，然后慢慢起床，以明显改善醒来时的头痛。如有必要，可通过按摩、热敷等方式缓解头痛。建议患者饮食清淡，多吃有营养的食物，适当运动，提高免疫力。
如果你午睡时间短或午睡时间长，你可能会头痛。其次，睡觉的时候可以开个窗户，让风吹到头上，也可能会头疼。可以多喝热水，也可以用冷水洗脸，到户外慢慢散步。如果没有，也可以吃止痛药或者去医院的神经内科。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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