施爱群
3528
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
肌肉拉伤能热敷吗
发布时间：2023-07-14
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
下班后我通常喜欢和朋友一起打篮球。昨天，当我锻炼的时候，我肌肉拉伤了。我能热敷肌肉拉伤吗？
肌肉拉伤一般可以热敷。但前期尽量不要热敷，因为肌肉拉伤后容易出现肿胀和疼痛。过早热敷可能会增加血液循环，容易使疼痛和肿胀更加严重。肌肉拉伤后可以先冷敷，可以收缩局部血管，有助于消肿止痛。24小时或48小时后可以热敷，可以促进肿胀消散，有助于缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
