王伟
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胸部肌肉痛怎么办？
发布时间：2023-08-31
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医生，我上个月去游泳了。不知道是不是太久没运动了。我用了之后就开始胸肌疼，具体是从乳房上部到乳头，还有膈肌腋窝。当我拿重东西时，那个地方会感到刺痛。这是怎么回事？
因为游泳过程中身体是疲劳的，如果游泳时间长，可能会引起一些轻微的肌肉劳损，所以会有一些肌肉疼痛。长时间跑步是合理的，所以这是正常的生理反应，没有问题。一般2~3天就能恢复正常。
游泳后乳房疼痛，应该是游泳引起的。建议你先多休息，不要提重物，不要做剧烈运动，比如跑步、打篮球。先休息几天。如果疼痛未能缓解，去医院做乳腺彩超检查，了解是否有其他乳腺病变，如乳腺纤维瘤、乳腺炎等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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