张久亮
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网球肘可以做俯卧撑吗
发布时间：2023-07-18
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如果网球肘在进攻，俯卧撑是不允许的。网球肘的主要原因是长期用力过度劳损，产生肱骨外上髁炎的反应。如果网球肘发作，就不能做俯卧撑。俯卧撑的主要运动负荷集中在肘部。如果患者此时做这样的运动，很容易加重病情。网球肘治疗后，需要进行相应的力量训练，以保持肘关节的稳定，网球肘术后需要在医生的指导下进行康复训练。平时要对肘部进行保护和保暖，并根据患者的身体情况进行合理的运动。不允许盲目起吊重物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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