杨春喜
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骨折后骨质疏松怎么办？
发布时间：2023-07-14
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骨折后骨质疏松怎么办？
一般骨折后骨质疏松很可能是因为缺乏营养，而这可能会导致再次骨折。所以在饮食上一定要注意营养，多喝骨头汤，在煮骨头汤的过程中加点醋，有利于钙的吸收。还应该多吃肉和豆浆，也可以吃一些维生素D软胶囊和钙片。
万一骨折后骨质疏松，可以口服补钙和维生素D，日常饮食要营养均衡，多吃高蛋白、高钙的食物，如牛羊肉、杏仁、核桃等食物，有助于促进钙的吸收。并进行相关的功能锻炼，以增强骨密度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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