张印星
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坐月子腰疼是怎么回事
发布时间：2023-07-17
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产后腰痛主要是由于产妇在坐月子时哺乳姿势不当，导致上身过度前倾，使腰椎间盘承受更大的压力，使腰椎间盘附近的肌肉过度牵拉，产生疼痛。也有可能是坐月子时腰部着凉，导致肌肉酸痛。这时候你就需要注意正确的哺乳姿势了。必要时可以侧卧哺乳，减轻哺乳姿势不正确带来的痛苦。感冒引起的疼痛可以通过局部热敷、针灸、按摩等方法治疗。日常生活中要保持正确的坐姿，以免背部和腰部的肌肉过度拉伸造成肌肉损伤，引起腰部疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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