康云鹏
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肥胖原因是因为啥引起的？
发布时间：2023-07-31
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医生，我现在23岁了，也不知道怎么回事。在过去的六个月里，我体重增加了很多。我通常吃得更多，但是我也经常锻炼。我想知道，是什么导致了肥胖？怎么调整？
这种肥胖很明显。大部分可能是饮食中营养过剩，或者平时不注意锻炼造成的。其中少数受某些基因的影响。同时也不排除一些内分泌失调的情况。具体要去医院检查。平时一定要严格控制饮食，有时间多做有氧运动。最好每天坚持锻炼40分钟以上。
肥胖在大多数情况下与遗传体质有关。如果是肥胖，一般对平时的饮食习惯和活动有直接影响。大多数暴饮暴食或食用高脂肪食物都会导致肥胖。同时，如果活动减少，会引起肥胖。必须看医生才能确定是不是肥胖。需要通过药物治疗、功能锻炼、饮食控制来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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