谢洋春
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强迫症心理治疗的常用方法
发布时间：2023-07-11
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我最好的朋友一直有强迫症，但是我每次吃饭前都要洗好几次手，总觉得不干净。而且房间还得收拾得很干净，有些进门的人会弄脏东西。我最好的朋友不得不多次擦拭它们。怎样才能让自己走出强迫症？
临床心理治疗是一种常用的方法，常用的心理治疗有两种。第一种是支持性心理治疗，这是一种基本的治疗方法，另一种是认知行为治疗。支持性心理治疗的主要重点是耐心解释和心理教育。了解强迫症的性质、发病原因、临床表现、治疗方法、某些药物的不良反应等。，让患者将注意力从强迫症状转移到日常工作、生活、学习上，有助于缓解焦虑情绪。让患者以积极乐观的心态看待事物，不要固执己见。多参加活动，多与人交往，你会发现自己的心境开阔了很多，强迫症自然就没那么严重了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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