张印星
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蹲下后站起来眼前发黑是什么原因？
发布时间：2023-08-29
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总觉得身体虚弱，因为有时候不敢蹲下。蹲下来后站起来难受，血流不足，会晕倒。总觉得心跳加快。站起来眼前发黑是什么原因？
蹲的时候站起来眼前一黑。认为是暂时性脑供血不足所致，与体位剧烈变化有关。可以去内科做个脑部检查。如果是供血不足引起的，平时要按时进食，避免低血糖，起身坐要慢，避免剧烈改变体位。平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。
蹲久了，突然站起来会头晕，这是正常的生理现象。每个人都有这种现象，是短暂的供血不足造成的。如果身体没有其他症状，就不需要治疗。注意休息，避免过度疲劳，适当运动，多吃有营养的食物，多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉奶等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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