曲姗
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心里焦躁是焦虑症吗
发布时间：2023-07-09
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焦虑焦虑是焦虑吗？
焦虑就是焦虑症。心里焦虑紧张，都是抑郁焦虑的表现。如果长期这样下去，可能会影响身体的免疫力和心理健康。建议大家平时一定要放松心态，有一个乐观的心态，不要有压力，不要紧张。平时可以多和朋友家人接触交流，也可以通过体育锻炼来放松心情。也可以通过饮食来改善。如果症状没有缓解，需要去医院治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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