潘永源
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筋膜炎应该如何治疗
发布时间：2023-07-13
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最近腰疼的都弯不动了。去做了检查，说是筋膜炎。我应该怎么治疗筋膜炎？
得了筋膜炎，首先要避免过度劳累。筋膜炎常见于胸背部，你要减少工作量，避免久坐或长时间弯腰，这对筋膜炎的恢复会起到一定的作用。其次，物理治疗，可以是微波治疗，也可以是远红外治疗，有利于筋膜炎的炎症消除和症状恢复。最后，内服药物和外用药物可以同时使用，有利于减轻筋膜炎的疼痛。另外，不要饮酒，可以多吃苹果、香蕉、海带、洋葱、猕猴桃等食物，避免情绪激动，多穿宽松的袜子，不要经常接触放射性物质，少喝浓茶咖啡，少吃膨化食品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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