谢洋春
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老年腿抽筋怎么办
发布时间:2023-07-31
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我爷爷晚上睡觉经常腿抽筋。老年人腿抽筋怎么办?
老年人晚上睡觉腿抽筋的症状是缺钙引起的。建议补钙。平时多吃含钙量高的食物,比如虾或者鸡蛋。平时白天要适当运动,放松心情,饮食营养健康,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,不吃辛辣刺激性食物。如果感觉身体有异常,要及时咨询医生或专业人士。
老年人腿抽筋应该是缺钙、骨质疏松等现象造成的。需要进行机制检查和对症治疗,疾病的严重程度可以通过实验室检查来确定。一般是抽血检测血清钙。老年人腿抽筋可以用热敷、针灸等方法治疗。如果是缺钙引起的,就要口服补钙,这样才能更好的预防。抽筋后也可以用按摩。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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