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侯杰
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知识库 一弯腰就疼是缺钙吗
一弯腰就疼是缺钙吗
发布时间：2023-07-17
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弯腰时的疼痛和缺钙往往没有直接的病理联系。弯腰引起的局部疼痛表明腰椎的退行性改变。弯腰时，腰椎会变得不稳定，局部应力增大，腰肌会受到一定程度的损伤，从而导致局部循环障碍或肌筋膜炎症。患者可以通过x光、核磁共振等影像学检查来判断病情的具体程度。而缺钙引起的骨质疏松症患者会引起腰疼，但往往与活动没有直接关系。通常在夜间更明显，并伴有明显的无力和痉挛，主要通过骨密度检查确定。针对腰椎退行性变带来的疼痛，患者可以口服一些相关药物进行治疗，配合理疗、按摩、针灸等方法，往往会有更好的疗效。但缺钙引起的疼痛程度往往不是特别严重。可以选择一些补钙、活性维生素D制剂等药物进行抗骨质疏松治疗，会达到一定的疗效。


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一弯腰就疼怎么办
在临床上，如果患者弯腰时有局部疼痛，患者可以先明确腰椎是否有病变，包括腰椎间盘突出和腰椎管狭窄。如果腰椎病变程度严重，应考虑一些微创介入手术，使疼痛尤其是椎间盘源性腰痛的症状得到很好的缓解。此外，患者应卧床休息，避免久坐劳损，以免腰椎病变进一步加重。如果是腰肌劳损或腰痛筋膜炎引起的弯曲疼痛症状，患者可以局部配合一些按摩手法，如点按、滚动、提拉等，可以很好地放松腰部痉挛的肌肉，改善局部循环，放松腰肌、腰方肌等肌肉，从而改善运动功能，缓解疼痛。配合冲击波、磁疗、中频等一些理疗方法，可以提高治疗效果。疼痛剧烈时，患者还可以考虑口服一些消炎止痛的药物，如尼美舒利胶囊，也有很好的疗效。
张妮
发布时间：2023-07-17
 
为什么一弯腰就疼
弯腰的时候会有疼痛的症状，这往往预示着患者腰椎有退行性改变，腰部周围的肌肉会处于痉挛的状态，韧带也会表现出疲劳。患者可通过腰部的X线、核磁共振等影像学检查进行判断，常提示会出现腰部生理曲度消失、椎间隙变窄、局部骨质增生等病理改变。腰背部肌肉也可能有筋膜炎。弯腰或久坐会增加腰部的受力，从而引起更明显的疼痛。患者可以考虑一些对症的治疗方法进行缓解，特别是口服一些非甾体类消炎药，有很好的止痛效果。配合理疗、针灸、按摩等治疗，还能更好地改善循环，放松肌肉，调整腰椎生理曲度，从而缓解疼痛。患者平时可以佩戴护腰，可以加强对腰部的保护。同时还可以锻炼腰肌，可以增强肌肉力量，防止腰肌劳损复发。
吴建华
发布时间：2023-07-17