王东
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怎样降低总胆固醇
发布时间：2023-06-14
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现在总是吃不下东西。我去医院做检查。医生说总胆固醇太高了。怎么降低总胆固醇？
针对总胆固醇偏高的情况，也要注意适当选择确定总胆固醇偏高的具体原因，排除高甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇引起的可能性，并结合临床实际。如果数值严重过高，也需要妥善处理医嘱，应用药物，包括他汀类药物。平时在日常生活中尽量选择清淡易消化的饮食，增加运动量，定期随访。
首先，我们需要判断胆固醇的水平。如果目前胆固醇的数值已经超过两倍或三倍，这种胆固醇只能通过口服降脂药来治疗；如果胆固醇不是很高，就是高。可以通过饮食调节来治疗。饮食一定要清淡。不要吃胆固醇高的食物和动物内脏。不要喝酒，注意休息，不要熬夜。同时要积极控制体重，加强户外运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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