田亚丽
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产后经常哭会抑郁吗
发布时间：2023-07-08
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产后经常哭闹是因为焦虑和悲伤，不一定是产后抑郁的表现。但是，如果你长期处于这种情绪中，很容易引起抑郁，引起抑郁症。所以，无论平时发生什么，都要向内思考。不能总在一些负面情绪中生活工作。可以出去走走帮助缓解心情，适当多做一些自己喜欢的事情，多听音乐也会有助于心情的改善。此外，你可以去旅游，看看其他地方的风景。一般美丽的风景会让人身心愉悦。尽量避免总是想着一些悲伤焦虑的事情。一定要想一些开心的事情，尽量放松，避免经常哭。所以经常哭不是产后抑郁症。只要及时调整，一切都会好的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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