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彭华
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知识库 肩膀韧带拉伤怎么办？
肩膀韧带拉伤怎么办？
发布时间：2023-07-28
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体育课做热身运动时，他拉伤了韧带。他肩膀韧带拉伤了怎么办？需要多长时间恢复？

对于肩部韧带劳损，可以服用一些有利于韧带修复的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，一天三次两个胶囊，一天两次罗红霉素。治疗期间，适量运动，避免剧烈跑步，均衡营养，增强抵抗力，多吃鸡蛋、青菜、猕猴桃、胡萝卜等食物。可能需要三个月左右才能完全恢复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肩膀韧带拉伤
肩部韧带拉伤可以分为几种情况，一种是轻度，一种是严重。轻微的案件可能不会受到外力的影响，不会对我们造成很大的影响。可能只有在做大动作的时候才会出现，小动作不会有很大影响。这种情况不能忽视，要适当刹车。虽然不太疼，但是尽量勇敢一点，用力做这些动作，可能会让小伤进一步加重，变成更重的伤。这种轻伤可能需要很短的时间修复，大概2~3周就可以自行修复。另一种是重度情况下，可以轻微做简单动作，不需要太大力量的动作受限或疼痛剧烈。这种情况下刹车做的比较彻底，不要压力太大。此外，它还能帮助药物止痛消炎。如果几周后疼痛没有明显改善，建议去医院治疗，由医生进行必要的影像学检查和评估。
刘薇
发布时间：2023-02-06