刘国凯
3459
所有文章
23
查看次数
4
昨日次数
总是感觉脖子与肩膀的肌肉酸痛，为什么？
发布时间：2023-07-15
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我的朋友总是感觉脖子和肩膀肌肉酸痛。为什么？这是因为平时工作压力太大，一直坐在电脑前导致的吗？有什么办法可以缓解这种身体上的不适？
我总是感到脖子或肩膀肌肉酸痛。一般和长姿势有关。如果我长时间坐在电脑前看电脑，这样的姿势会引起背部肌筋膜炎或颈部肌筋膜炎，需要及时检查或对症治疗。一般可以用针灸按摩，但也需要增加活动量，避免长时间的姿势。
尽量避免长时间玩电脑和手机，尽量避免感冒。考虑颈椎病和肩周炎。如果是受凉引起的，可以用扶他林软膏配合强筋健骨片使用。如果你有肌肉疼痛和感冒，你可以使用李强天麻杜仲丸，你需要使用局部按摩。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
