孙松朋
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香菇和大蒜能一起吃吗
发布时间：2023-07-12
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医生，我老公很喜欢吃大蒜，那么蘑菇和大蒜可以一起吃吗？会食物中毒吗？
与香菇、大蒜一起食用不会引起中毒。大蒜是辛辣食物，不要一下子吃太多，以免引起上火症状。香菇含有大量的维生素、微量元素和无机盐，有利于强身健体、抗氧化、抗衰老、增强体质。平时饮食要清淡，饮食种类一定要多样化，这样才能补充均衡的营养。
蘑菇和大蒜可以一起吃，没有冲突，也不会引起中毒。平时一定要注意加强营养。多吃富含高维生素、高蛋白的食物有利于增强体质，多喝温开水促进新陈代谢。少吃或不吃辛辣、刺激性太强的食物，适当增加一些运动，有助于增加身体的抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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