李晖
3570
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
拉韧带可以长高吗
发布时间：2023-07-13
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
韧带能不能长高，要看年龄阶段。如果身体成熟了，再怎么拉伸也不能让它长高。
但如果发育不成熟，身体还处于生长阶段，一些拉伸运动可能会刺激骨骼的纵向生长，帮助骨骼长高。
但需要注意的是，拉伸运动要在医生或教练的指导下进行，这种运动对长高的帮助有限。如果过度拉伸，韧带和骨骺可能会受损。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
